El.paštas
Sveika ir gardu

Autorius  : Indrė Trusovė
Leidimo metai  : 2020
Puslapių skaičius: 264
ISBN: 9786090141724
Leidėjas: Alma Littera
Viršelio tipas: kietas
Matmenys: 23x17
Kaina: 18,67 € 21,97 € Sutaupote: 15%
Aprašymas

Nori sulieknėti, į savo ir šeimos racioną įtraukti daugiau sveikesnio, bet skanaus maisto? Manai, kad šie du dalykai nesuderinami? Pasinerk kartu su manimi į „Sveika ir gardu“ pasaulį ir leisk Tau parodyti, kad viskas yra paprasčiau, nei atrodo.
Indrė Trusovė

Prieš beveik dešimtmetį atsiradęs sveikos gyvensenos tinklaraštis „Sveika ir gardu“ – vienas pirmųjų Lietuvoje ir vienas populiariausių, socialiniuose tinkluose vienijantis beveik 160 000 sekėjų. Jo įkūrėja – dietistė, sveikos gyvensenos konsultantė Indrė Trusovė. Jos padedami žmonės išmoksta optimizuoti savo svorį, sveikai ir gardžiai maitintis ne tik patys, bet ir visa šeima.
•    Net 101 sveikas ir gardus receptas visai šeimai – nuo mažiausio iki vyriausio.
•    Nesudėtingi, be jokių įmantrių ingredientų paruošiami patiekalai. Dauguma gaminami tiesiog iš tų produktų, kuriuos visi visada turime namuose.
•    Įvairus meniu nuo užkandžių iki pyragų. Idealus norintiems atsikratyti papildomų kilogramų.
•    Prie kiekvieno recepto patarimai, kada tinkamiausia valgyti ir kuo pakeisti sudėtyje esančius ingredientus.
•    Indrės klientų sėkmės istorijos ir detalus planas, kaip pačiam pradėti rašyti savo sėkmės istoriją.

Pirkėjų atsiliepimai
Pirkėjų atsiliepimai:

Ši prekė dar neturi atsiliepimų.
Prieš rašydami atsiliepimą turite prisijungti.

Prisijungti